لديك أفضل سرية أبقى في المتجر لحفظ المال: شريط السلطة

في أحد الأيام ، كنت بحاجة إلى بعض لحم الخنزير المقدد للحصول على وصفة طعام - ولكن لم يكن لدي الوقت الكافي لتحميصها بنفسي.

في السؤال ، بحثت عن شريط سلطة متجر البقالة وشاهدت قطع لحم الخنزير المقدد المفروم. وضعت حوالي 1/3 كوب في حاوية صغيرة ، وفوجئت عندما رمت لحم الخنزير المقدد ل 34 سنتا.

أربعة وثلاثين سنتا! هذا أرخص كثيرًا من شراء مجموعة من لحم الخنزير المقدد.

وهذا أسهل كثيرًا أيضًا. تم طهي لحم الخنزير المقدد بالفعل وجاهز للاستخدام. لا مشاحنات ، لا فوضى!

قبل أن تتوجه إلى السوبرماركت المحلي لديك ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من شريط السلطة.

ماذا تشتري - وماذا تجنب - في شريط سلطة

قبل رحلتك الأولى حول شريط السلطة ، من المهم أن تعرف أيهما أرخص وأرخص ثمناً من شراءه من الرف.

في ما يلي ما توصي به مجلة Food Network:

أفضل الصفقات في شريط Salad

1. الجبن الأزرق: 57 ٪ أرخص

2. بت لحم الخنزير المقدد: 55 ٪ أرخص

3. صدر دجاج مشوي: 44 ٪ أرخص

4. الجوز: 19 ٪ أرخص

5. لحم الخنزير: 14 ٪ أرخص

6. الجبن الشيدر المبشور: 14 ٪ أرخص

7. التوت البري المجفف: 11 ٪ أرخص

البنود لشراء في مكان آخر

ليس كل شيء جيد. في ما يلي بعض العناصر الغذائية التي يجب تقييدها أو تجنبها لأنها أكثر تكلفة عند شرائها من شريط السلطات:

• الطماطم العنب: 13 ٪ أكثر تكلفة

• الأفوكادو: 31 ٪ أكثر تكلفة

• القرنبيط: 50 ٪ أكثر تكلفة

• الجزر: 50 ٪ أكثر تكلفة

• Chow mein noodles: 50٪ أغلى

• بذور عباد الشمس: 63 ٪ أكثر تكلفة

• الزيتون الأسود: 78 ٪ أكثر تكلفة

• خبز محمص: 87 ٪ أكثر تكلفة

• الكرفس: 150 ٪ أكثر تكلفة

• البيض المسلوق: 167 ٪ أكثر تكلفة

• برتقال الماندرين: 188 ٪ أكثر تكلفة

• الفطر: 200 ٪ أكثر تكلفة

• الفاصوليا الخضراء: 201 ٪ أكثر تكلفة

• الخيار: 274 ٪ أكثر تكلفة

• الفجل: 302 ٪ أكثر تكلفة

• الحمص: 368 ٪ أكثر تكلفة

ومع ذلك ، لن تكون هذه النسب صحيحة دائمًا. يمكن أن تختلف بارات السلطات في محلات البقالة اختلافًا كبيرًا في السعر. لقد شهدت أسعار شريط صلاد منخفضة تصل إلى 5.99 دولار للرطل الواحد وعالية تصل إلى 8.99 دولار للرطل.

إذا كان متجر البقالة المحلي على الطرف الأدنى ، اعتبر نفسك محظوظًا ولا تتردد في الانغماس. أو قم بإجراء المقارنة الخاصة بك بين السعر في شريط صلاد والسعر على الرف!

عند محاولة عناصر سلطة شريط

إذا كنت بحاجة إلى مكون لوصفات معينة وأعرف أنني لن أستخدم حزمة كاملة ، فسأشتري مبلغًا صغيرًا من شريط السلطة بدلاً من ذلك.

فيما يلي بعض الأفكار العملية باستخدام عناصر أقل تكلفة من شريط صلاد:

شراء جبنة شيدر مبشورة إلى أربعة أنواع من البرغر:

• 1.99 دولار مقابل 4 أونصات من شرائح جبنة شيدر الممزقة من السوبر ماركت

• 1.76 دولار لأربع أونصات من شيدر مبشور من بار السلطة بسعر 6.99 دولار للرطل

شراء الجوز لإضافة إلى الجرانولا محلية الصنع:

• 2.32 دولار مقابل 2 أونصة من الجوز من السوبر ماركت

• 0.88 دولار لأوقية 2 من الجوز من شريط صلاد بسعر 6.99 دولار / رطل

شراء الجبن الأزرق لوضع على رأس السلطة

• 2.24 دولار مقابل 2 أونصة من الجبن الأزرق من السوبر ماركت

• 0.88 دولار مقابل 2 أونصة من الجبن الأزرق من بار السلطات بسعر 6.99 دولار / باوند

مرة أخرى ، الأسعار تختلف. ستحتاج إلى التفكير بعناية في مقدار تكلفة عنصر معين إذا تم شراؤه بشكل فردي لتحديد ما إذا كانت صفقة أفضل على شريط صلاد.

النظر في الوزن

إذا كنت تحاول معرفة ما إذا كان العنصر الذي تشتريه صفقة جيدة ، ففكر في وزنه. المعكرونة المطبوخة ، على سبيل المثال ، ثقيلة ، لذلك ستكلفك أكثر في شريط السلطة ، حيث يتم احتساب وزنك. عادة ما يكون شراء المعكرونة المجففة أقل تكلفة وجعله في المنزل.

والبيض المسلوق هو عنصر ثقيل آخر يمكن أن يكلفه الكثير في بار السلطات أكثر من تكلفة صنعه لنفسك.

يجب تجنب شراء ضمادات السلطة من بار السلطات. تتكلف حاوية 16 أونصة من صلصة الرانش في محل البقالة 4.99 دولارًا أمريكيًا شراء 16 أوقية من خلع الملابس مزرعة من شريط صلاد يمكن أن تكلف ما يقرب من ضعفي.

الاستفادة من المكونات غير عادية

ستفاجأ بالأصناف التي يمكنك العثور عليها في بار السلطات: الطماطم المجففة بالشمس ، جبنة الفيتا ، الثوم المحمص ، الجمبري ، أرمان الرمان - والقائمة تطول وتطول.

إذا كنت بحاجة إلى كمية صغيرة من عنصر "غير عادي" ، تحقق من شريط صلاد قبل شراء حاوية كاملة.

غالبًا ما أشتري الثوم المحمص من بار السلطات لإضافة البيتزا والبيض المخفوق أو الحمص. إن تحميص الثوم في الفرن يستغرق وقتًا طويلاً وبالتالي الكثير من الطاقة ، لذا فإن شرائه من شريط السلطة أمر لا يفكرني.

النظر في السعر لكل باوند

ما الذي يعتبر صفقة جيدة عندما يتعلق الأمر بسعر لكل رطل؟

5.99 دولار لكل باوند هو سعر معقول للغاية ، و 8.99 دولار للرطل الواحد في النهاية العليا. طعامي الجامع المحلي هو 8.99 دولار للرطل الواحد ، لذا أحاول تجنب شراء الكثير هناك إلا إذا كان من الصعب العثور عليه.

شريط السلطة في محل بقالة محلي آخر هو 6.99 دولار لكل رطل ، وهو الذهاب إلى مجموعة متنوعة من مواد البقالة.

في رحلتك القادمة إلى محل البقالة ، خذ أرجوحة بجوار بار السلطة. بمجرد البدء في استخدامه لتكملة تسوق البقالة ، لن تعود أبداً!

دورك: هل أنت متسوق بار محل بقالة? يرجى مشاركة النصائح والحيل الخاصة بك في قسم التعليقات أدناه.

هالي نيلسون يكتب وصفة رخيصة بلوق، والتي تتميز وصفات صديقة للميزانية ونصائح لتوفير المال. لقد كانت تستخدم شريط صُنع البقالة في متجر البقالة منذ عام 2010 - قبل أن يكون الجو باردًا بوقت طويل.