في شهر كانون الثاني من كل عام ، نجعل نفس قرار السنة الجديدة: سأفقد الوزن هذا العام. بالنسبة لنا نحن الأمريكيين الذين يتمتعون بتغذية جيدة ، هذا هو القرار الأكثر شعبية. لسوء الحظ ، لن ينجح معظمنا.
يوم السبت ، 14 كانون الثاني ، ستحاول مواقع Walmart و Sam المحلية Club مساعدتك. إنها تقدم فحوصات صحية مجانية في أكثر من 5200 متجر في جميع أنحاء البلاد.
وتقول Walmart Stores Inc. ، الشركة الأم لـ Walmart و Sam’s Club ، إن هذا أكبر حدث فحص صحي مجاني على الإطلاق. الهدف هو مساعدة مئات الآلاف من الأمريكيين على تعلم معلومات حيوية عن أنفسهم تساعدهم على الحفاظ على صحتهم على الطريق الصحيح.
وقال جورج ريدل ، رئيس شركة وول مارت للصحة والعافية: "إن معرفة أرقامك أمر بالغ الأهمية لتحقيق قراراتك الصحية والحفاظ على نمط حياة صحي".
متى وأين يمكنني الحصول على فحص صحي مجاني؟
وول مارت: يقام يوم Walmart Wellness من الساعة 10 صباحًا حتى 2 ظهرًا. بالتوقيت المحلي يوم السبت 14 يناير ، في أكثر من 4600 متجر. تشمل الفحوصات المجانية جلوكوز الدم وضغط الدم والرؤية - وللمرة الأولى - مؤشر كتلة الجسم والدهون. سيقدم أكثر من 10000 صيدلي التحصينات في متاجر مختارة.
نادي سام: العروض المجانية هي مفتوحة للجمهور ، وليس فقط للأعضاء. ستعقد العروض من الساعة 11 صباحًا إلى الساعة 4 مساءً. بالتوقيت المحلي في ما يقرب من 620 موقع نادي سام. تشمل الفحوصات الجلوكوز في الدم وضغط الدم والرؤية والسمع ودهون الجسم والكولسترول الكلي والحامض الدهني عالي الكثافة (الكولسترول الجيد). مرة أخرى ، سيكون الصيادلة في متناول اليد لتقديم التحصينات.
لماذا الحصول على الفحص الصحي؟
هناك سبب لعزم العديد منا على فقدان الوزن في 1 كانون الثاني.
يصنف أكثر من ثلث الأمريكيين على أنهم بدناء، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة ، مما يجعل الدهون في الجسم ومؤشر كتلة الجسم من بين أهم الأرقام الصحية لفهمها.
يمكن أن تؤدي السمنة إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وبعض أنواع السرطان - بعض الأسباب الرئيسية للوفاة التي يمكن الوقاية منها. ينصح الأطباء أن الحصول على الفحص الأساسي هو الخطوة الأولى نحو تعلم مدى صحة وصحة ما تحتاجه للحصول عليه.
يقول وول مارت ونادي سام أنه في عام 2016 ، قدموا ما يقرب من نصف مليون فحص صحي مجاني للأشخاص في جميع أنحاء البلاد. يقدم Sam’s Club عروض صحية مجانية في يوم السبت الثاني من كل شهر من يناير إلى أكتوبر.
دورك: كيف قررت أن تصبح أكثر صحة في عام 2017؟
مايك برفيلد ([البريد الإلكتروني محمي]) كاتب كبير في The Penny Hoarder. سوف يفقد بعض وزنه هذا العام.
أضف تعليقك