كيف تنتقل من إجازة العودة إلى "الحياة الحقيقية" 💲💲💲

يا للعجب! استمرت الأعياد إلى الأبد ، أليس كذلك؟ إما كنت في إجازة طويلة ، أو عدت للعمل بشكل متقطع خلال الأعياد ، بما في ذلك ثلاثة أيام هذا الأسبوع.

لا أعرف عنك ، لكنني أتوق إلى الروتين. انها واحدة من خصوصيات حياتي. عندما يكون هناك هيكل وروتين ، أشتهي المغامرة والعفوية. عندما يكون وقتي هو وقت الفراغ في المقام الأول ، فإنني أتوق إلى الأيام التي أتأكد فيها من أنني سأستيقظ في الساعة 5:45 ، وأن أكون في العمل في السابعة ، وأن تقلى الدجاج على العشاء.

لقد قضيت وقتا رائعا في منزل والدي في عيد الميلاد.

وقت رائع في ليلة رأس السنة.

هيك ، بل لعبت الدليل السياحي لصديق من خارج المدينة وأظهرت قبالة مدينتي ، وهي واحدة من التسلية المفضلة.

ولكن بعد ذلك ، وبعد النوم غير الكافي ، وأكثر من العمل الكافي ، استنفدت عطلة نهاية الأسبوع.

وأدركت أنني بحاجة إلى طقوس للعودة إلى الوقت العادي.

كيف انتقلت إلى الحياة الحقيقية:

إنزال كل ديكور عيد الميلاد
تنظيف عميق بيتي
ابدأ في قرارات New Years Money
إعادة تخزين الثلاجة
قم بإزالة الأشياء الجيدة للعطلات - اصطحبهم إلى العمل أو تبرعوا بها
شنق التقويم الخاص بي
اذهب الى السرير مبكرا
استيقظ مبكرا
ممارسة الجدول الزمني في التقويم. إفساح المجال لها ، وإلا ستنتشر الحياة وسأشعر بأنني لا أملك الوقت. في عام 2013 ، سوف أمارس اليوغا 4-5 مرات في الأسبوع. اثنان بالفعل على التقويم ، والباقي يمكن أن تطفو ، كما يسمح الجدول الزمني الخاص بي
بدء ممارسة التأمل. تهدئة ذهني والانتباه إلى المكان الذي يتجول فيه مرة أو مرتين في اليوم سيساعدني على إبقائي على الأرض وأنا أدفع إلى الأمام في العام الجديد

عندما وصلت إلى العمل يوم الاثنين ، أحضرت كل الوجبات الخفيفة غير المرغوب فيها ، مما جعل زملائي في العمل سعداء ، وجعلني أشعر بالضوء والحرية.

الآن ، نحن فقط بضعة أيام في الوقت العادي ، ولقد وجدت إيقاعي مرة أخرى.

مساعدة للعطلات مع الانتقال

هناك شيء واحد لاحظته هو أن قضاء العطلات يفصل "حياتي الطبيعية" إلى وقت العطلة ، حيث لا أستطيع حتى معرفة أي يوم من أيام الأسبوع ، يساعد حقًا في إعداد القرار الذي يتوافق مع تعلم كيفية اكتب 2013 على الشيكات الخاصة بي.

لأني أستطيع العودة إلى المكتب ، والتحديق في ورقة فارغة ، وتحويلها إلى حياة 2013.

يساعدني التخطيط على الشعور أنني مسؤول عن هذا العام.

وسواء ثبت أن هذا صحيحًا أم لا ، فهناك قصة أخرى تمامًا ، ولكن جعل الخطة تساعد في الحفاظ على عقلي.

إليك حقيقة ممتعة حول 2013: إنها السنة الأولى منذ عام 1987 التي تختلف فيها الأرقام الأربعة.

هل لديك أي طقوس ، أو كان من السهل الانتقال إلى واقع الحياة يوم الاثنين؟