هل العمل من المنزل مناسب لك؟ هل هذه Do و don’ts هنا للمساعدة

أعمل في وظيفة مكتب تقليدية من 8 إلى 5 ، وهي تفرض الضرائب بعدة طرق. يجب أن أستيقظ مبكراً ، وأن أجعل نفسي رائعاً وأن أبدأ رحلتي في وقت مبكر بما يكفي للوصول إلى المكتب في الوقت المحدد. ما يبدأ في يوم عمل من ثماني أو تسع ساعات يتحول بسهولة إلى 10 أو 11 ساعة بمجرد أخذ أوقات التحضير وأوقات الرحلات في الاعتبار.

يبلغ متوسط ​​معدل انتقال الموظف الأمريكي 26.4 دقيقة وفقًا لبيانات التعداد السكاني لعام 2015 - ويزداد ذلك الوقت إذا كنت تعيش في منطقة مترو. لا عجب أن المزيد من الموظفين يطلبون العمل عن بعد ، إما على أساس التفرغ أو حسب الحاجة. يقدم العمل من المنزل ، أو WFH ، العديد من المزايا للموظفين - ولكن ، كما اتضح ، فإن تقديم خيارات WFH يفيد أيضًا صاحب العمل.

فوائد صاحب العمل

قيم Global Workplace Analytics آلاف الدراسات التي تركز على الشركات التي تقدم مرونة في العمل من المنزل. في حين وجدوا الكثير من القوائم في هذه المقالة ، فإن الفوائد الأساسية شملت زيادة في الإنتاجية بين الموظفين ، وعدد أقل من الأشخاص الذين يتصلون بالمرضى (وبالتالي أقل من الوقت الضائع) وانخفاض في عدد الموظفين المحترقين.

يجلب ستيف بريتشارد ، مدير الموارد البشرية في Cuuver ، بعض المزايا الإضافية لأرباب العمل. "إن منح الموظفين فرصة العمل من المنزل إذا رغبوا في ذلك أمر رائع للمساعدة في الاحتفاظ بالموظفين ، لا سيما أولئك الذين لديهم رحلة طويلة إلى العمل" ، يشرح. "يمكنك إدراجها في إعلانات الوظائف الخاصة بك كأحد مزايا شركتك ، مما سيساعد على اجتذاب المتقدمين من ذوي الكفاءات العالية".

فائدة أخرى لأرباب العمل تتعلق باستخدام يوم المريض. "إذا لم يشعر أحد الموظفين بالقدوم إلى المكتب ، ولكنهم يستطيعون إنجاز العمل من المنزل ، فهذا يعني أنك لست رجلًا ، وهذا يجعل من الفائدة الكبيرة لكل من العمل والموظف". يقول بريتشارد.

بالنسبة إلى إدارة الموظفين البعيدين ، يعتقد بريتشارد أنه قابل للتنفيذ. "بطبيعة الحال ، قد يكون من الصعب إدارة العمال البعيدين ، لذا فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي تنفيذ أداة التقدم" ، كما يقول. "سواء كان تقويم Google أو برنامجًا متخصصًا مثل Zoho أو Trello ، يمكن للعاملين عن بُعد إطعام النظام في العمل الذي يقومون به والمدة التي سيستغرقها منهم ومتى سيتم إكمالها. تساعد المكالمات الهاتفية الجميع أيضًا على البقاء على اتصال عند العمل من المنزل ".

استحقاقات الموظفين

ربما تكون فوائد العمل من المنزل للموظفين واضحة جدًا. يمكنك توفير الوقت (والمال) في تنقلاتك ، لا يلزمك الالتزام بقواعد اللباس (على الرغم من أن بعض الملابس مفضلة) ويمكنك قضاء الوقت مع كلبك (أو قطة ، أو عدم وجود حكم هنا).

ولكن هناك فوائد مخفية للعمل من المنزل ربما لم تكن قد فكرت بها.

وكما يشير The Muse ، فإن العمل من المنزل لا يعني أنك عالق في مكتبك طوال الوقت. إنها في الواقع طريقة رائعة ومرنة لاستمرار إنجاز عملك أثناء سفرك. يمكنك أيضًا استخدام الكمبيوتر المحمول خارج المنزل وإنجاز بعض العمل عندما يكون الطقس جميلاً ، بدلاً من أن تتعثر داخل مكتب متجهم الوجه.

تحدثت مع داهنا هاينمان ، كبير مديري البرامج الأمنية في DXC Technologies ، لمعرفة المزيد حول فوائد العمل من المنزل للموظفين. تعمل هاينمان من المنزل بدوام كامل لمدة خمس سنوات وتحب الفوائد التي تقدمها لها.

لا تتنقل هاينمان إلى أي مكان تقضيه أكثر من أي وقت مضى في أشياء مثل المكياج ومنتجات الشعر والتنظيف الجاف. وجدت أيضًا أن العمل من المنزل سمح لها بأن تصبح أكثر تناغمًا مع التغييرات في نبرة الصوت.

كما يقدر هاينمان القدرة على العمل دون انقطاع من المنزل. "لا أحد يبرز بشكل عشوائي على مكتبك لعرقلة القطار الخاص بك بينما أنت تعمل على سير عمل منتج أمني لعدة خدمات ومناطق ،" تقول. "لا ضجيج المكتب أو الأشخاص الذين يدردشون في الخلفية يجعل التركيز أكثر سهولة."

عيوب

بالطبع ، فقط لأن العمل من المنزل يمكن أن يكون مفيدا للعمال وأرباب عملهم لا يعني أن الجميع يستطيع (أو ينبغي) القيام به. في حين أن Heineman تحب العمل من المنزل بشكل عام ، إلا أنها تعترف بأن هناك جانبًا سلبيًا أيضًا.

قد لا يكون هناك أي تحرك سلبي للعديد من العمال ، لكنه قد يكون في الواقع ضارًا. "لديك الوقت صفر من عند التوقف عن العمل لفك الضغط" ، يشرح هاينمان. بدلا من ذلك ، تذهب مباشرة من حياة العمل إلى الحياة الأسرية دون التوقف لأخذ استراحة.

وبينما يمنحك العمل من المنزل السلام للتركيز على المهمة التي بين يديك ، يمكن أن يكون وحيدًا أيضًا. يقول هاينمان: "لا يمكن لأي شخص أن يعطيك راحة أو ضحكة أو تفاعل معك". إذا كنت شخصًا اجتماعيًا ، فيمكن أن يكون ذلك محبطًا للغاية.

قد يعني العمل من المنزل أيضًا أنك تأخذ فترات راحة أقل على مدار اليوم. لتناول طعام الغداء ، يقول Heineman ، "أنت تميل إلى الاستيلاء على طعامك ، وتناوله بمفردك ، ولا تأخذ ساعة كاملة كاختراقك". بالإضافة إلى ذلك ، قد ينتهي بك الأمر إلى "جدولة" مرة أخرى لتدوين المكالمات ، ولا يمكنك حتى البقاء على قيد الحياة أبداً. لمدة ست ساعات ".

هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مع صحتك - على حد سواء العقلية والبدنية.

ما يجب فعله و ما لا يجب فعله

إذا كنت محظوظًا بما يكفي لأن يكون لديك صاحب عمل يدعم العمل من المنزل ، فيجب أن تكون على دراية ببعض الأمور التي يجب فعلها وما لا يجب فعله للتأكد من أنك لا تستفيد من السياسة ، وربما تدمرها لزملائك في العمل.

فعل استعد للعمل في الصباح.

كتبت ديان جوتسمان في مقال لها HuffPost أن ارتداء ملابسك وتنظيف شعرك وغسل وجهك يمكن أن يساعدك في الحصول على العقلية المناسبة ليوم العمل. قد يكون من المغري العمل في ملابس النوم الخاصة بك ، ولكن ارتداء البنطلون والقميص سيخبر عقلك أن الوقت قد حان للعمل بدلاً من الاسترخاء.

فعل تأكد من توفرها خلال ساعات العمل العادية.

"لا ينبغي أن يكون تواجدك مع الزملاء مختلفًا عند العمل عن بُعد عما سيكون عليه إذا كنت في المكتب" ، كما كتب باري شيجنيل في مقالة لهيئة CIPHR.

لا تخطي استراحة الغداء.

"لديك رفاهية كونك أكثر مرونة مع يومك" ، يكتب جوتسمان ، "لكن التمسك بروتين ، يتضمن التخطيط للوجبات الصحية ، سيمكنك من العمل بشكل أكثر جدوى من التجول حول المنزل للحصول على كوب من حساء المعكرونة أو بضع حفنة من رقائق البطاطس. "ستستمتع بالعطلة العقلية وستعود للعمل جاهز للتغلب على ظهرك المزدحم.

فعل إنشاء مكتب منزلي.

"من الأفضل أن تكون بحاجة إلى ضوء طبيعي وباب ، حتى تتمكن من فصل عملك عن حياتك المنزلية عندما ينتهي يوم العمل" ، كما يكتب بيل مورفي جونيور في مقالة لشركة. قد يكون من المغري العمل من الأريكة ، ولكن وجود مساحة مكتب معينة في منزلك سيساعدك على التركيز على المهمة المطلوبة.

لا يشتت انتباهه.

بالتأكيد ، من السهل جدًا القيام ببعض المهام اليومية على مدار اليوم عندما تعمل من المنزل ، ولكن تأكد من أنك لا تزال تضع ساعات العمل الخاصة بك. تشرح جوتسمان: "سواء كنت تعمل في مبنى من الطوب أو مقهى محلي أو مجالك الشخصي ، فالأمر متروك لك للتحكم في اضطراباتك الشخصية".

وهذا يعني إيقاف تشغيل التلفزيون ، والبقاء خارج وسائل الإعلام الاجتماعية وجدولة فترات الراحة إذا لزم الأمر لرعاية الأشياء حول المنزل.

العمل من المنزل ليس للجميع ، ولكن إذا كان لديك عقلية مناسبة ، فيمكن أن تكون تجربة مجزية للغاية. سواء كان صاحب العمل الخاص بك يسمح ليوم بعيد من حين لآخر أو يسمح لك بدوام كامل عن بعد ، تأكد من الحفاظ على الإنتاجية وتشغيلها عند العمل بعيداً عن المكتب.

تعمل كاترين هيلز من المنزل من حين لآخر في عملها اليومي ، وككاتبة مستقلة. إنها تفضل الجانب الاجتماعي لبيئة مكتبية ، لكنها تقدر المرونة عندما تحتاج للتركيز على المهام الهامة.