القسيمة هي فكرة رائعة ، أليس كذلك؟ إنها طريقة رائعة لتوفير المال في محلات البقالة والمشتريات الأخرى ، بالإضافة إلى تجربة منتجات جديدة بسعر مخفض. لسوء الحظ ، عندما كنت في قمة القسيمة ، اكتشفت جانب مظلم لقص الكوبونات.
كنت أتجول في عملي ، باستخدام كوبونات لإنقاذ أموال عائلتي ... ثم أدركت أن جينزي كان أكثر إحكاما مما كانت عليه من قبل. كما أنني لاحظت أنني شعرت بخمول كبير وانتفاخ أكثر مما كنت أفعل عادة.
بدأت أحاول معرفة ما هو مختلف. هل كنت أتدرب أقل؟ لم أكن نائما كذلك؟ لم يستغرق الأمر طويلا إلى الصفر في عادات الأكل. لقد تغيروا ، وكان هذا التغيير بسبب القطيعة.
في ما يلي كيفية تأثير استخدام الكوبونات في عاداتي في الصحة والعادات الغذائية - وكيفية تعديل إستراتيجية القبول الخاصة بي.
حاولت حفظ المال في جميع التكاليف
كنت أركز تماما على الحصول على أفضل الصفقات. نتيجة لذلك ، كنت أشتري أطعمة لم أكن في حاجة إليها ، لمجرد امتلاك قسيمة.
لم تكن هذه فكرة سيئة فقط من حيث إدارة وزني وصحتي ، ولكن أيضًا محفظتي. لا يجب عليك شراء أشياء لا تحتاجها لمجرد أنها معروضة للبيع. دفع $ 0 أفضل من توفير $ 1 عند شراء شيء غير ضروري.
أنا تنظيف بلدي بلايت
أنا أكره إهدار الطعام. يبدو الأمر وكأنه رمي المال بعيدا ، لأنه في الأساس ما هو عليه. لماذا لا أرمي فقط 20 دولارًا من الفواتير في التخلص من القمامة؟
وكل هذا الطعام الذي كنت أشتريه فقط لأنني كنت أمتلك قسيمة ، كنت أتمنى في النهاية الإفراط في تناول الطعام في محاولة لعدم إهدار الطعام.
أنا صنعت خيارات غذائية فقيرة
في كثير من الأحيان ، كانت القسائم التي أتيحت لي للأطعمة عالية السعرات الحرارية أو المصنعة. بالإضافة إلى ذلك ، بما أنني لم يكن لديك كوبونات لهم ، فقد اشتريت مواد صحية أقل بكثير ، مثل الفواكه والخضروات. لقد استندت في الكثير من خياراتي الغذائية على اختيار الكوبون الخاص بي ، بدلاً من شراء ما أردت فعلاً واحتجته.
هل يعني احتمال زيادة الوزن والعواقب الصحية أنه يجب عليك التخلي عن القسيمة؟ بالتاكيد لا. لم أكن. عليك فقط أن تكون على دراية "بالجانب المظلم" من القبول وتعديل إستراتيجيتك لضمان حماية صحة عائلتك. إليك بعض النصائح التي تساعدني في البقاء على المسار الصحيح:
أعد قائمة وإلتزم بها
اصنع قائمة بالعناصر التي تحتاجها من متجر البقالة. لتجنب نسيان شيء ما ، ابدأ هذه القائمة في وقت مبكر من الأسبوع واحتفظ بها في الثلاجة حتى تتمكن من إضافتها أثناء التنقل.
كما يستغرق بعض الوقت لوضع خطة وجبة للأسبوع القادم قبل أن تذهب إلى المتجر. أضف العناصر التي ستحتاجها لهذه الوجبات إلى قائمتك.
في هذه المرحلة ، يجب أن يكون لديك قائمة كاملة بالعناصر التي ستشتريها من المتجر. ثم ، وفقط بعد ذلك ، ابدأ بالبحث عن القسائم - والتركيز فقط على القسائم للحصول على عناصر في قائمتك. إذا رأيت قسيمة رائعة مقابل شيء لا تحتاج إليه ، فتجاهله!
تعرف عندما صفقة هل حقا اتفاق
في بعض الأحيان ، حتى مع وجود قسيمة ، فإن الصفقة ليست كبيرة كما تبدو للوهلة الأولى. تجنب الوقوع فريسة لتكتيكات التسويق من خلال معرفة السعر "الطبيعي" للعناصر التي تشتريها بشكل منتظم. يمكنك تتبع هذه الأسعار على قطعة من الورق أو في هاتفك الذكي.
إذا حددت شيئًا ما هو أمر رائع ، قم بتخزينه وتجنب دفع أسعار أعلى في وقت لاحق. إذا حددت أن الصفقة ليست ساخنة للغاية ، فيمكنك شراء الحد الأدنى المطلوب للحصول عليها ، على أمل أن تكون الأسعار أقل في الأسبوع المقبل.
كن مبدعا عندما تبحث عن كوبونات
إذا كنت تريد العثور على قسائم للحصول على عناصر أكثر صحة ، فستحتاج على الأرجح إلى الإبداع. على سبيل المثال ، احتضان القسائم النقالة والرقمية. بعض من تطبيقاتي المفضلة هي:
- الهدف Cartwheel
- Ibotta
- Checkout51
- SavingStar
إذا كنت تفضل التمسك بالأطعمة العضوية ، فأنت لست محظوظًا. لا يزال بإمكانك العثور على القسائم على مواقع الويب الخاصة بالمصنعين ومواقع الكوبون وفي التعميم الخاص بمتجر البقالة.
إن العثور على صفقات أمر مهم ، لكن لا يستحق التضحية بصحتك. فبدلاً من ترك الكوبونات تملي عليك استراتيجية التسوق الخاصة بك ، تعرف ما تريد شراءه - ثم ابحث عن القسائم لمساعدتك على توفير المال على هذه العناصر.
دورك: هل كافحت من أجل التوازن بين القبول وتناول الطعام الصحي؟ تبادل الاستراتيجيات الخاصة بك في التعليقات!
الإفصاح: لدينا إدمان خطيرة من Taco Bell هنا. تساعدنا الروابط التابعة في هذه المشاركة في طلب إيقاف قائمة الدولار. شكرا لدعمك!
كيلي Bhattacharjee ، مالك FreebieFindingMom.com، هو محترف سابق في الاستثمار مع ما يقرب من عشر سنوات من الخبرة. بعد تخرجها في الصف المدرسي في مجال التمويل ، قررت مواصلة شغفها بتمكين الآخرين من إدارة أموالهم بشكل أفضل عبر مدونتها المالية الذكية.
أضف تعليقك