كيف حصلت على $ 6K في العام الماضي مع My Side Gig كمدرب لليوجا

لقد عدت مؤخرًا إلى المنزل من عطلة لمدة أسبوع في بونتا كانا ، جمهورية الدومينيكان. ملاذ دافئ في وسط فصل الشتاء البارد في فيلادلفيا؟ السماوي.

نادرًا ما يكون السفر رخيصًا ، ولكن في هذه العطلة ، لم يكن علي أن أغمس في حساب التوفير الخاص بي لتغطية الرحلة.

بدلاً من ذلك ، دفعت مقابل إجازتي الإستوائية فقط باستخدام الأموال التي حصلت عليها في عام 2017 من زحام جانبي: تعليم اليوغا.

على جانب وظيفتي بدوام كامل في إدارة وكالة اتصالات ، كسبت أكثر بقليل من 6000 دولار كمدرس يوغا في العام الماضي.

دعنا نفصل الأرقام: على مدار السنة ، قمت بتدريس 158 حصة يوغا ، وترجمت إلى حوالي ثلاث حصص في الأسبوع - وبالتأكيد قابلة للتنفيذ لأولئك الذين لديهم وظائف نهارية. وهذا يعني أنني حصلت على متوسط ​​38 دولارًا أمريكيًا لكل فصل دراسي ، مما أدى إلى تحقيق إجمالي أرباحي للعام بما يزيد عن 6000 دولار أمريكي قبل الضرائب.

إذا كنت تعتبر نفسك يوغي عاطفيًا ، فقد يصبح المعلم مدربًا وسيلة رائعة لنمو حبك للممارسة - وكسب المزيد من المال.

لماذا تعليم اليوغا؟

يمكن أن يكون تعليم اليوغا عقلية مجزية بالنسبة لأولئك الذين يحبون ممارسة اليوغا.

هذا بالضبط كيف قررت أن أصبح مدرب اليوغا. قبل ثلاث سنوات ، لاحظت أنني كنت أقضي معظم أمسيات وعطلات نهاية الأسبوع في استوديو اليوغا. بينما لم أحلم أبداً بأن أصبح معلمة ، أدى افتني بهذه الممارسة إلى تدريب معلمي اليوغا. أصبحت رسميا معلمة يوجا معتمدة (CYT) في يونيو 2015.

اتضح أنني لست وحيدا.

تقول الدكتورة ليزا ميتشل ، مؤلفة ومالك دانا هوت يوغا ، حيث أكملت تدريب معلمي اليوغا وأقوم بالتدريس حالياً: "غالباً ما أشهد أن الطلاب الجادين في اليوغا يحصلون على رغبة لا تقهر لمشاركة شغفهم مع الآخرين". "بالنسبة لمتوسط ​​تكلفة تدريب المعلمين (من 2000 دولار إلى 4000 دولار) ، فهي شهادة يمكن أن تبدأ على الفور تقريبا عائد الاستثمار ، مما يجعلها خيارا قابلا للتطبيق للدخل الإضافي في وقت اقتصادي حيث الوظيفة الثانية ، ويعرف أيضا باسم" ضوء القمر ، " هي ضرورة لمعظم الناس ".

تكلفة تصبح معلم اليوغا

إليكم الحقيقة الصادقة: يمكن أن يكون تدريب معلمي اليوجا ثريًا.

إنه استثمار ، ويستغرق وقتًا لاسترداده. ومع ذلك ، إذا كنت جادًا بشأن اليوغا وتريد تطوير تعليم جانبي دائم ، فهذا يستحق تمامًا.

كم يكلف فعلا أن تصبح معلمة يوغا؟ هناك عدد قليل من المتغيرات للنظر فيها. على سبيل المثال ، هل تستكمل تدريبك في الاستوديو المحلي ، أم أنك تسافر إلى موقع غريب لتجربة أكثر غامرة - ولكن أيضًا أكثر تكلفة -؟

هل ستدفع مقدمًا بالكامل ، أم ستستفيد من خطة السداد؟ بالإضافة إلى ذلك ، تقدم بعض الاستوديوهات برنامجًا لتبادل العمل ، حيث تعمل في الاستوديو أثناء التدريب مقابل الحصول على خصم إضافي.

لأغراضنا ، دعنا نفكر في برنامج تدريب المعلمين الذي أكملته. تكاليف التدريب 2450 دولار ، مع خصم 200 دولار لمن يدفع بالكامل ، بدلا من اختيار خطة الدفع.

لقد دفعت بالكامل ، لذا سنخفض هذا الرقم إلى 2250 دولارًا.

استغرق مني ثمانية أشهر من تدريس 64 درسًا لاسترداد تكاليف تدريب معلمي - ليس سيئًا ، كل الأمور مدروسة.

كيف يتقاضى معلمو اليوغا

يمكن أن يكون الدفع معقدًا إلى حد ما في عالم اليوجا - فهو ليس مقطوعًا وجافًا مثل بعض حقول العمل الأخرى. اعتمادا على المساحة التي تقوم بتدريسها ومنطقة جغرافيتك ، قد تختلف الأسعار بشكل كبير.
فيما يلي بعض الطرق الأكثر شيوعًا لتلقي معلمي اليوغا:

معدل: هذا بسيط للغاية - المدرسون يحصلون على معدل ثابت لكل صف ، سواء أكان طالبًا واحدًا أم أن الغرفة مليئة باليوغيين المتلهفين. يمكن دفع هذا من قبل الاستوديو مباشرة أو التفاوض مع حدث خاص أو منظم المجموعة. في منطقة فيلادلفيا ، رأيت معدلات ثابتة تتراوح بين 25 دولارًا أمريكيًا للفئة في نهاية الدرجات إلى 50 دولارًا لكل فصل في نهاية الدورة.

معدل ثابت لكل نطاق من عدد الطلاب: العديد من الاستديوهات تكافئ المعلمين مالياً عندما تبدأ فصولهم في النمو من حيث العدد. على سبيل المثال ، قد تحصل على 25 دولارًا لفئة من 1 إلى 16 شخصًا ، ثم تحصل على مستوى 35 دولارًا عندما يصل صفك إلى 17 إلى 25 ، والحد الأقصى لمعدل 45 دولارًا عندما يكون صفك مكتظًا بـ 26 طالبًا أو أكثر. تشجع طريقة الدفع هذه المعلمين على رعاية وتنمية فصولهم الخاصة.

معدل الطالب لكل طالب: لم أجد طريقة الدفع هذه في تجربتي الشخصية ، ولكن بعض الاستوديوهات تدفع للمعلمين سعرًا أساسيًا منخفضًا (على سبيل المثال 10 دولارات أو 15 دولارًا) ، ثم 3 دولارات إضافية لكل طالب يظهر فوق رقم معين. مرة أخرى ، هذه المدفوعات القائمة على الحافز تحث المعلمين على تطوير مجتمع في فصولهم الدراسية.

بعد التدريس في أكثر من سبعة استوديوهات ، يبدو أنه في منطقة فيلادلفيا على الأقل ، يبدو أن 35 دولارًا لكل فصل يتراوح بين 60 و 75 دقيقة في المتوسط.

إليك ميزة أخرى يجب وضعها في الاعتبار: عندما تقوم بالتدريس بشكل منتظم في أحد الاستوديوهات ، فغالبًا ما يمكنك التدريب هناك مجانًا ، مع التنازل عن رسوم عضويتك. (قبل أن أصبح مدرسًا ، أنفقت 1000 دولار + على عضوية الاستوديو السنوي).

النظر في النفقات الأخرى

كما هو الحال مع معظم الزيادات الجانبية ، هناك نفقات تجارية إضافية للنظر فيها. هذه بعض من أكثر النفقات التي يتحملها معلمو اليوغا الشائعة:

تأمين

بالنسبة لمعلمي اليوغا ، فإن التأمين أمر لا بد منه - معظم الاستوديوهات والصالات الرياضية تتطلب ذلك ، بالإضافة إلى أنك لا تريد أن تعرض نفسك للخطر من خلال التدريس بدونها.

تختلف تكلفة بوليصة التأمين ، ولكنك تتوقع أن تدفع ما بين 150 و 400 دولار اعتمادًا على المتغيرات بما في ذلك عدد المرات التي تقوم بالتدريس فيها وما إذا كنت تدرس في إعداد استوديو أو بشكل خاص.

التكلفة: 161 دولارًا

التسجيل

يختار بعض معلمي اليوغا التسجيل في YogaAlliance ، الذي يعمل كهيئة إدارة لمجتمع اليوغا. يتيح الحصول على معلم يوغا مسجل (RYT) للمعلمين الوصول إلى الخصومات وورش العمل عبر الإنترنت وإدراج قائمة بأسماء المعلمين في الموقع. التسجيل اختياري (ومناظير ساخنة في عالم اليوجا).

لقد قمت بالتسجيل في عام 2017 ، لكنني لن أجدد هذا العام. في الوقت الذي سجلت فيه ، بلغت تكلفة العضوية 105 دولارات ، ولكنها ارتفعت منذ ذلك الحين إلى 115 دولارًا.

التكلفة: 105 دولار

اكمال التعليم

مارس عظتك! وكما هو الحال في المهن الأخرى ، فإن تعليم اليوغا مهارة ، وهو أمر تحتاج إلى الاستمرار في صقله من أجل النمو والنجاح.

من المحرج ، أنني أكملت فقط ورشة عمل واحدة للتعليم المستمر في عام 2017 ، لذلك عادة ما يتراوح هذا الرقم بين 100 دولار إلى 400 دولار ، اعتمادًا على طول وشدة ورشة العمل أو التدريب الطبقي أو الإضافي.

التكلفة: 20 دولارًا

إجمالي تكلفتي لعام 2017: 286 دولارًا.

اربح المزيد عند التفكير "خارج السباق"

إليك سرًا صغيرًا: لا يُعد التدريس في استوديو أو صالة رياضية تقليدية خيارًا متاحًا للمدرب فقط.

في الواقع ، هناك طرق أكثر ربحية وإثارة للاهتمام لتعليم اليوغا من حصر نفسك في الاستوديو.

تعلمت هذا الدرس بنفسي عندما اقتربت من تعليم اليوغا لفريق التجديف في إحدى الجامعات المحلية. عندما تقوم بالتدريس في بيئة خاصة ، فغالبًا ما تقوم بتعيين المعدل الخاص بك ، مما يمنحك الفرصة لكسب المزيد.

حقيقة ممتعة: تدريس صف دراسي لمدة ساعة لمجموعة من الرياضيين يكسب لي ما يقرب من ثلاث مرات ونصف مرة واحدة مثل فصل واحد في الاستوديو.

فيما يلي بعض خيارات التدريس الإبداعية الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار:

• اقترب من مصنع النبيذ المحلي أو مصنع الجعة لفصل اليوجا وتذوقه. تظهر هذه الأنواع من الصفوف في كل مكان ، وفي كثير من الأحيان يلعب معلمو اليوغا دورًا في تحديد معدلهم.
• وبالمثل ، فكر في أنواع أخرى من الأنشطة التجارية - المتاحف ومحلات البقالة مع الأماكن الاجتماعية مثل Whole Foods والمكتبات ومواقع الأماكن الخارجية والحدائق وغير ذلك الكثير.
• قم بتدريس درس خاص. عندما تقوم بالتدريس بشكل خاص ، فلديك الحرية في اختيار المبلغ الذي تدفعه. ضع في اعتبارك أنه إذا حطت طالبًا خاصًا من خلال الاستوديو ، فمن المحتمل أن تضطر إلى تقسيم أرباحك.
• الإعلان عن خبرتك في مجال التدريس لحفلات الزفاف. اخترت العديد من العرائس لبدء يومهم الكبير بطريقة صحية مع فصل يوجا قبل الاحتفال لصيفات الشرف.
• اذهب الشركات. المزيد والمزيد من الشركات تدرك أهمية اليقظة وتقدم اليوغا مجانية لموظفيها. غالباً ما يكون التدريس في بيئة الشركات مربحًا للغاية لأن هذه الشركات لديها في الغالب ميزانية أكثر للإنفاق على العافية.

عندما دخلت لأول مرة على حصيرة اليوغا في عام 2014 ، لم يكن لدي أي فكرة عن أن هذه الممارسة ستغير حياتي ومسيرتي المهنية بطريقة جذرية.

كانت تجربتي القوية في تدريب اليوجا-المدرسين في الواقع واحدة من القوى الدافعة التي دفعتني إلى ترك وظيفتي في العلاقات العامة بدوام كامل لبدء عملي الخاص.

من المؤكد أن الدخل الإضافي والقدرة على دفع تكاليف الإجازات والمزيد من المال لتوفير لمستقبلي كانت مكافأة.

ناماستي!

جيسيكا لولور هي الرئيس والمدير التنفيذي لشركة جيسيكا لولر وشركاه (JL & Co) ، وهي وكالة اتصالات متخصصة. عندما لا تكون في وضعية السيدة القديرة ، ترتدي ملابس اليوغا وتعلّم اليوغا في منطقة فيلادلفيا.