كيف تستخدم الشركات اليابانية الطائرات بدون طيار والرؤوس لتثبيط العمل الإضافي 💲💲💲

هنا في The Penny Hoarder ، نود أن نساعد القراء على إيجاد طرق لوضع المزيد من المال في جيوبهم.

في حين أن الحصول على راتب من وظيفة رائعة يحقق هذه المهمة ، فإن العمل الإضافي إلى درجة جعلك مريضًا جسديًا أو عقليًا ليس الهدف بالتأكيد.

الأمر كله يتعلق بضرب التوازن الصحيح.

بعد كل شيء ، إذا كنت مغرمًا بالإجهاد والتوتر إلى حد الصحة ، قد تجد نفسك في عداد أيام العمل وتواجه فواتير طبية باهظة الثمن. ولا أحد يريد ذلك.

في الحالات القصوى ، أدى الكثير من الوقت الإضافي إلى الموت. تقارير Business Insider حول كيف مات الصحفي الياباني Miwa Sado البالغ من العمر 31 عامًا من قصور القلب الاحتقاني في عام 2013 بعد أن عمل ما يقرب من 160 ساعة من العمل الإضافي في شهر واحد.

قضيتها ، للأسف ، ليست حادثة معزولة. هناك كلمة في اللغة اليابانية - "karoshi" - تعني "الموت من العمل الزائد".

ولمواجهة المشكلة مع الإفراط في العمل ، تبحث بعض الشركات في اليابان في طرق فريدة للحد من ثقافة العمل الخاصة بهم.

محرج ومزعج العمال في الذهاب إلى المنزل

ذكرت الأم العاملة أن إحدى شركات تكنولوجيا المعلومات اليابانية تجعل موظفيها يرتدون الرؤوس "المحرجة" الأرجواني عندما يعملون في وقت متأخر.

ويتم تنفيذ أسلوب الإفراط في العمل ، الذي اقترحه الموظفون أنفسهم ، مرة واحدة فقط في الشهر ، لكن يقال إنه تم تقييد ساعات العمل الإضافي بنسبة 50٪.

لكن ربما اللون الأرجواني هو لونك. أو فكرة ارتداء الرأس في المكتب يخولك. ولكن هل ستلتصق ، تحرق نفط منتصف الليل في العمل إذا كانت طائرة بدون طيار الموسيقية تطوف حول رأسك تلعب "Auld Lang Syne"؟

تبحث ثلاث شركات يابانية في تطوير ذلك فقط كإجراء لجعل العمال الراغبين يحزمون أمتعتهم ويعودوا إلى منازلهم مساء ، حسب تقرير الأم العاملة.

قد لا تأتي هذه الإجراءات غير المعتادة لوضع حد للفرط في الوصول إلى الولايات المتحدة في أي وقت قريب ، ولكن من المثير للاهتمام بالتأكيد أن نلقي نظرة على المدى الذي ستذهب إليه بعض الشركات لإرساء توازن بين العمل والحياة.

إجراءات أقل قسوة لمساعدتك على تحقيق توازن

الرؤوس ذات اللون الأرجواني والطائرات بدون طيار هي طرق غير تقليدية ، ولكن إذا واجهت توازنًا بين العمل والحياة فقد ترغب في النظر في هذه البدائل:

1. الاستفادة من أيام العطلات الخاصة بك

من المهم فصل التيار الكهربائي بين الحين والآخر. إذا كانت وظيفتك تقدم أيام إجازة أو إجازة مدفوعة ، فالرجاء استخدامها!

يشارك هذا البريد نصائح حول كيفية الاستفادة القصوى من وقت العطلة الخاصة بك دون إنفاق مجموعة من المال.

2. تنفيذ ممارسة اليقظة في عملك اليومي

في حين أن تسجيل الوقت بالضبط في نهاية الثماني ساعات المطلوبة الخاصة بك يبدو جميلاً ، فهناك دائماً تلك الأيام التي يتطلب فيها عبء العمل الخاص بك المزيد من الوقت.

لتجنب الشعور بالإرهاق بجدول زائد ، فكر في تنفيذ ممارسة يومية قصيرة الذهن للحفاظ على مستويات التوتر لديك.

يشارك هذا المنشور خطة من خمس خطوات لبدء ممارسة منتظمة في العمل تستغرق خمس دقائق فقط.