كسر الحد الأدنى للتخلص من السخافات وتبسيط حياتك

يسمون أنفسهم The Minimalists. انه اسم جميل و بسيط

قبل ثماني سنوات ، كان أصدقاء الطفولة جوشوا فيلدز ميلبورن ورايان نيكوديموس يكسبون الكثير من المال ، ويعملون 60 إلى 80 ساعة في الأسبوع في وظائف الشركات. كان لديهم سيارات فاخرة وبيوت كبيرة ومصمم ملابس.

وكانوا بائسين.

الاجهاد والاكتئاب والديون.

لذا تركوا وظائفهم وباعوا أو تبرعوا بمعظم أعمالهم. اعتنقوا نمط حياة الحد الأدنى ، يبشرون بفوائد العيش حياة بسيطة وذات مغزى مع أقل.

إنهم يمتلكون أقل ، ويشترون أقل ، ويقضون وقتهم مع مجموعة مترابطة من الأقران والأصدقاء والعائلة التي تحفزهم.

لقد كتبوا ثلاثة كتب ، وأطلقوا موقعًا على الإنترنت وأنتجوا فيلمًا وثائقيًا. ربما تكون معروفة على الأرجح بملفات البودكاست التي تحتوي على مخططات.

وإجمالاً ، قاموا ببناء جمهور من حوالي 20 مليون شخص.

إليك ما حدث عندما تحدثت بيني هورنر مع ميلبورن ، 36 عامًا ، حول ما هو مهم حقًا في الحياة.

The Penny Hoarder: لنبدأ بالأساسيات. ما هو بساطتها؟

جوشوا فيلدز ميلبورن: تسمح لنا بساطتها بتحديد ما هو ضروري في حياتنا وما هو غير ضروري. فهي تساعدنا على التخلص مما هو غير ضروري حتى نتمكن من التركيز على أهم الأشياء في الحياة - والتي ليست أشياء على الإطلاق.

TPH: أخبرنا المزيد عن كيفية البدء في هذا المسار.

JFM: عندما كان عمري 28 ، كنت أعيش الحلم الأمريكي. كان لدي راتب من ستة أرقام ومنزل كبير في الضواحي مع مراحيض أكثر من الناس. ثم في نفس الشهر ، انتهت زواجي وتوفيت أمي. اضطررت للتعامل مع جميع الاشياء لها.

(كان عملاً 65 عامًا. في البداية كان ميلبورن يسجل كل شيء ووضعه في مخزن ، ربما إلى الأبد. ثم أدرك أن ذكرياته عن والدته لم تكن في مادتها. لقد صور الأشياء التي تهمه ثم تخلص من كل شيء ، وهذا جعله يبدأ في فعل الشيء نفسه في حياته الخاصة).

JFM: حدث هذا لكمة واحدة في حياتي وأجبرني على النظر حول ما أصبح محور حياتي - تراكم الأشياء. ربما كنت أعيش الحلم الأمريكي ، لكن لم يكن حلمي. ربما ما كنت أعتقد أنني أريده في الواقع لم يكن ما أريده على الإطلاق.

على مدى ثمانية أشهر ، تخلصت من 90٪ من ممتلكاتي المادية. شعرت بحرية أكثر وأكثر سعادة وأخف وزنا. الآن كل حوزة يخدم غرض.

TPH: سيبدو ذلك متطرفًا لدى بعض الأشخاص. ما الخطوة الأولى البسيطة التي يمكن لأحد الأشخاص تجربتها؟

JFM: أنا و (ريان) لا نحاول التبشير نحن فقط نشارك الوصفة التي عملت بالنسبة لنا. بساطتها هي الأداة التي سمحت لي أن أعيش أكثر عمدا.

تخلص من الأشياء التي لا تعجبك كثيرًا أو أنك تمسك بـ "فقط في حالة". ولكن الأمر أكثر من مجرد التجاهل. أولاً ، اسأل نفسك: كيف يمكن أن تكون حياتك أفضل مع أقل؟ الجواب مختلف بالنسبة للجميع.

كيف يمكن أن تكون حياتي أفضل مع أقل؟ ربما سأتمكن من استعادة السيطرة على مالياتي. ربما سأركز أكثر على صحتي. ربما سوف تتحسن علاقاتي. ربما سأسترجع وقتي وإبدعي ، وأعمل على مشروع العاطفة هذا. أو ربما سأحصل على منزل أكثر نظافة.

TPH: الناس في بعض الأحيان تتشبث بفكرة كهذه ، ولكن بعد ذلك تفشل في المتابعة. كيف تقترح أن يبقيه؟

JFM: والشيء الرائع حول الاستغناء عن ذلك هو أنه بمجرد اكتساب الزخم في اعتناق البساطة ، يصبح الأمر أسهل مع مرور اليوم. كلما فعلت ، كلما شعرت بشكل أفضل.

بالنسبة لي ، التخلص من عدد قليل من القمصان أدى إلى نصف خزانة. أدى عدد قليل من أقراص الفيديو الرقمية إلى التخلص من مكتبتي بأكملها.

لكن كل الملابس التي أرتديها الآن هي ملابسي المفضلة. وليس الأمر كما لو كنت أتخلص منها كل شىء. إذا دخلت إلى منزلي الآن ، فستفكر على الأرجح: "قف ، هذه العائلة مرتبة".

متوسط ​​الأسرة الأمريكية لديها أكثر من 300،000 عنصر في ذلك. لكن بالنسبة لي ، كل حيازة تخدم غرضًا أو تجلب لي الفرح. أحصل على قيمة أكبر بكثير من الأشياء القليلة التي أملكها الآن أكثر مما لو كانت قد خففت مع 300.000 عنصر آخر.

مساعدة عالية التقنية

لذا ، كيف تبدأ بالتخلص من الأشياء القديمة؟

في يوم من الأيام ، كان أفضل رهان لك هو بيع مرآب. في الوقت الحالي ، تجعل التطبيقات من السهل بيع منتجاتك.

نحن نحب Decluttr - التي تبيع الأقراص المدمجة القديمة ، وأقراص الفيديو الرقمية ، والأشعة السينية ، والهواتف المحمولة ، وأقراص ، وألعاب الفيديو وأجهزة الألعاب.

تفحص الوسائط الخاصة بك بالهاتف ، ويرسل لك Decluttr بطاقة شحن مجانية.

وقد باع مستخدم واحد ، وهو Gil Flores ، حوالي 100 قرص فيديو رقمي و 75 قرص مضغوط - وكان لديه الكثير ، كما قال ، وهو غير متأكد من الرقم الدقيق بعد ذلك - وحقق 275 دولارًا ، بمتوسط ​​1.57 دولار لكل منها.

تطبيق آخر بسيط هو Letgo ، والذي يتيح لك بيع أي شيء. ما عليك سوى التقاط صورة لعنصرك وإعداد قائمة في 30 ثانية تقريبًا.

اكتساب الكتب المدرسية القديمة؟ ربما يدفع لك شخص ما لهم! ما عليك سوى البحث عن رقم ISBN للكتاب على Bookscouter ، وسيقوم الموقع بتوصيلك بأكثر من 25 شركة من أفضل شركات إعادة الشراء عبر الإنترنت وأكثرها شهرة.

بالنسبة إلى Minimalists ، هناك شيء آخر رائع نود ذكره.

لقد كان لديهم عشرات الآلاف من الأشخاص الذين يلعبون شيئًا يطلقون عليه لعبة بساطتها لمدة 30 يومًا ، حيث تتنافس مع شريك لبدء التخلص من العناصر كل يوم.

مواجهة التحدي مع صديق أو قريب أو شريك في الغرفة. في اليوم الأول ، يتخلص كل واحد منكم من شيء واحد. في اليوم الثاني ، شيئين. ثلاثة عناصر في الثالث. وهكذا دواليك وهلم جرا.

التبرع أو رمي أو بيع الإلكترونيات الخاصة بك ، والملابس ، والأثاث ، knickknacks ، والزينة ، وما إلى ذلك. يجب أن تكون قد اختفت قبل منتصف الليل.

الأمر سهل في البداية.

بعد مرور أسبوعين ، سيزداد الأمر صعوبة.

ولكن إذا نجحتما في الوصول إلى 30 يومًا ، فلسوف يفوز الجميع.

مايك برفيلد ([البريد الإلكتروني محمي]) كاتب كبير في The Penny Hoarder. هذه هي الأولى من مقالتين حول The Minimalists ، مع الجزء الثاني قريبًا.