تعبت في العمل؟ تدفع هذه الشركة 500 موظف للحصول على ليلة نوم جيدة

هذا فقط في: النوم رائع.

ربما كنت تعرف ذلك بالفعل ، على الرغم من. لا يوجد شيء مثل فتح عينيك بعد نوم ليلة طويل ومريح ، خاصة إذا كان العمل المجهد (أو اثنين) والأولاد والالتزامات الأخرى تمنعك من الحصول على سبع أو تسع ساعات موصى بها.

ولكن ماذا لو كنت في الواقع حصلت دفع للحصول على النوم جسمك يتوق بشدة؟

لا ، أنا لا أتحدث عن دراسات نوم مكثفة وطويلة (على الرغم من أنها دائمًا خيار).

Aetna CEO Mark Bertolini is دفع عماله ما يصل إلى 500 دولار إذا استطاعوا إثبات أنهم يحصلون على راحة.

لماذا يتقاضى بعض العمال مقابل النوم

في ثقافة العمل التي يوصف أحيانا بأنها "سباق الفئران" ، قد تبدو فكرة دفع رواتب الموظفين للراحة غير منطقية.

خاصة وأن اتصالنا المستمر يزيد من الضغط عن بعد ويمحو التمييز بين حياة العمل والحياة المنزلية ، فمن السهل نشر أنفسنا في تحقيق النجاح - حتى على حساب صحتنا الشخصية.

ولكن بدأت الشركات المستقبلية والشركات الناشئة ورواد الأعمال في تغيير كل ذلك ، مشيرة إلى زيادة الإنتاجية التي يحققها العمال السعداء والسعداء.

يدعي برتولني أن جهوده لاستثمار عافية العمال زادت من إنتاجية الموظف بمقدار 69 دقيقة في الشهر (على الرغم من أننا لسنا متأكدين بالضبط من كيفية تحديد ذلك بالضبط ، حتى لو كنت هي الباحثون في جامعة ديوك).

تتطلب خطة تعويض نومه من العمال أن يثبتوا أنهم حققوا 20 ليلة في الشهر على الأقل سبع ساعات متتالية من النوم ، والتي يتتبعونها مع Fitbits. يتم دفع 25 دولارًا أمريكيًا لكل ليلة نوم ناجحة ... بحد أقصى 500 دولار في السنة.

بحاجة الى مزيد من النوم؟

إذا علقت ساعات العمل المجنونة للبيع بالتجزئة أو انتقلت إلى وضعية لمدة 40 ساعة أو أكثر في الأسبوع ، فقد يبدو أن الحصول على قسط كاف من النوم أمر مستحيل.

خصوصا على قمة الحفاظ على الالتزامات الاجتماعية والعائلية ، والبقاء نشطة ، وما زال - gasp - جعل الوقت للحصول على بعض المتعة من حين لآخر.

لكن العثور على عمل مرن يمكن أن يساعد في جعل الراحة حقيقة واقعة في حياتك.

على الرغم من أنك لن تحصل على أموال للنوم في حد ذاتها ، فستكون قادرًا على تنظيم حياتك بطريقة تساعدك على تخصيص بعض الوقت للقبض على بعض النقود.

فيما يلي بعض الخيارات:

• جرّب أحد هذه الأعمال من الأعمال المنزلية لتقليل المسافة من مكتبك إلى سريرك.

• إقناع رئيسك في العمل ليتيح لك العمل في عملك الحالي من المنزل.

• تعال معنا هنا في The Penny Hoarder ، حيث نقدم ساعات مرنة ، ووقت العمل عن بعد أسبوعيًا وأيامًا غير محدودة. (إنه رائع في مجموعة كاملة من الطرق الأخرى أيضًا!)

إذا لم يكن أي من هذه الأعمال مناسبًا لك ، فقد تظل محظوظًا إذا تمكنت من التمسك بها قليلاً.

ومع تزايد البيانات حول إثبات القيلولة على الوظيفة ، يتنبأ بعض الأشخاص بأننا قد نرى مساحة مخصصة للنوم في المكتب كلما وجدنا غرف مؤتمرات.

تشابك الاصابع!

دورك: ما رأيك في هؤلاء العمال الذين يتقاضون أجراً مقابل النوم؟ هل ستغفو في العمل إذا سمح لك؟

جيمي كاتاناخ هو كاتب في The Penny Hoarder. كما أنها تكتب أعمالاً قصصيّة وشعرًا مبدعًا ، وقد ظهر البعض منها في استعراض DMQ و Sweet: A Literary Confection وغيرهما. يمكنك متابعة على طول في www.jamiecattanach.com.