إسقاط وتعطيني 20 (دولار): كيفية كسب المال تشغيل معسكرات اللياقة البدنية

حتى لو لم تكن في الجيش ، فربما رأيت مقتطفات من معسكرات الحذاء في أفلام الحرب الشعبية مثل Full Metal Jacket، G.I. جين أو سترايبس - أحد أرقى أفلام بيل موراي. ماذا تتذكر عن تلك المشاهد؟ من المحتمل أنك تتصور مدربًا ضخمًا في نظارات الشمس وقبعة مكشوفة ، تنبح على المجندين وتجبرهم على القيام بتمارين الضغط في الوحل. هل انا اغلق

لا يعتبر برنامج تدريب اللياقة البدنية مختلفًا كثيرًا. سوف تلعب دور المدرب القوي بقلب الذهب ، وسوف يلعب أصدقاؤك وعائلتك المجندين الجدد. ستقودهم من خلال سلسلة من التدريبات (تسمى "الدوائر") وألعاب اللياقة البدنية ، وبناء قدراتهم الرياضية وثقتهم - وتنمية حسابك المصرفي.

أساسيات Bootcamp

معسكر تدريب هو فصل اللياقة البدنية في الهواء الطلق بقيادة المدرب. على عكس العمل كمدرب شخصي ، لست بحاجة إلى أن تكون مدربًا معتمدًا وقويًا. إذا كنت لائقًا وممتعًا ، فستحصل على ما يلزم لتشغيل برنامج تدريبي ناجح ومربح للغاية.

التكاليف الأولية ضئيلة. حقيقة، لقد قمت بتشغيل معسكرات لم تكن تتطلب أي استثمار على الإطلاق. لا تحتاج إلى أي معدات لأن معسكرات التدريب تعتمد عادة على تمارين كمال الأجسام ، وإذا استفدت من أدوات التسويق عبر الإنترنت ووسائل الإعلام الاجتماعية ، يمكنك بيع جلسة بدون إنفاق دولار واحد. (مثل هذه الفكرة؟ انقر لتغريده!)

إذا كنت ترغب في الحصول على 100 دولار في الساعة أو أكثر واستمتع برؤساء الأشخاص ، فراجع النصائح التالية لتشغيل برنامج تمهيدي.

دعوة المشاركين جيدا مقدما

لقد كان مساء الخميس عندما قررت تشغيل أول معسكر لي صباح يوم السبت. دعوت أصدقائي وعائلتي وبعض الجيران من مبني. خرجت الدعوات في تلك الليلة لكن لم يستجب أحد حتى صباح الجمعة. جاء صباح يوم السبت ، وكان لدي اثنين من الحاضرين - وليس ما يكفي لتشغيل مخيم. ألغته وأستاء من الدعوة ليوم السبت التالي. لم يشترك الشخصان اللذان وقعا في جلسة السبت الأصلية مرة أخرى ، وكان علي أن أطمئن أولئك الذين فعلوا ذلك ، لأنني لن أقوم بالإلغاء مرة أخرى. ليس جيد ، صحيح؟

من الأفضل إعادة التمهيد من إعادة التشغيل. امنح نفسك الوقت الكافي للحصول على عدد كافٍ من الحضور. إرسال البريد الإلكتروني ، الفيسبوك وتويتر الدعوات في وقت مبكر. اتصل بأفراد عائلتك وأصدقائك وحملهم على الالتزام. ابقائهم ملتزمين حتى التاريخ ، ثم قم بتجربة الجلسة للحفاظ على عودتهم.

إنشاء وممارسة خطة تجريب

صمم برنامج اللياقة الخاص بك بشكل جيد في وقت مبكر ، وقم بتمرين في المنزل. ضع في اعتبارك ما هو متاح في الموقع المخطط وتمارين التصميم حول هذه المعدات: يمكن أن تساهم السلالم والملاعب والرمال والأشجار في تمرين رائع.

تأكد من أن لديك أنشطة كافية ليحملوك خلال الوقت المخصص. سوف يعمل الجري القصير على إبطاء وتيرة التمرين ، وسيجعلك الضغط أكثر من التمرين.

إرسال تذكير وقائمة من العناصر لجلب

في الليلة السابقة ، أرسل رسالة تذكير عبر البريد الإلكتروني إلى المشاركين ، وقم بتضمين قائمة بالعناصر التي يجب إحضارها: زجاجات المياه والأحذية المناسبة ، واقي الشمس وما شابه. سيقلل هذا من الفوضى التي يسببها الأشخاص الذين يستعيرون عناصر من المشاركين الآخرين لأن الفصل على وشك البدء.

تنظيم الأوراق الخاصة بك

يمكن أن يتسبب صباح أول فيديو تمهيدي في البرنامج في زيادة طاقتك أكثر من البرنامج التدريبي نفسه. يجب أن تكون منظمًا ، لا سيما إذا كنت تتوقع حدوث تحول كبير.

أنشئ ورقة تسجيل دخول مع اسم وكل بريد إلكتروني لكل مشارك ، واطلب منهم تسجيل الدخول بمجرد وصولهم. هذا مهم بشكل خاص لجمع معلومات الاتصال من الأشخاص الذين ربما لم يكونوا مدرجين في قائمة دعواتك الأصلية ، مثل أصدقاء الأصدقاء. سيؤدي إنشاء قائمة بالعملاء السعداء إلى تسهيل تنظيم معسكر التمرين التالي.

أيضا ، تأتي استعدادا مع تنازل قياسي الإفراج عنك من أي مسؤولية عن الإصابات ، على غرار تلك التي تجعلك صالات اللياقة البدنية ورياضة اللياقة البدنية التوقيع قبل المشاركة في برنامج للتمرين. لمزيد من المعلومات حول التنازلات ، تحقق من هذه المشاركة. إذا كنت تخطط لتشغيل معسكرات التدريب كمصدر للدخل على المدى الطويل ، تحدث إلى وكيل التأمين الخاص بك عن خيارات التأمين المهني على اللياقة البدنية.

متابعة مع الترويج

كل عام ، يدير جمنازيوم هذا العرض الترويجي: إذا قمت بإحضار غير عضو لممارسة التمارين ، فستحصل على شهر مجاني من العضوية. يحصل الجيم على بناء قائمة عملاء المستقبل المحتملين ، ويمكنك توفير بعض المال.

حاول تشغيل نفس العرض الترويجي مع البرنامج التدريبي. بعد الجلسة الأولى ، أرسل رسالة شكر إلى جميع الحضور (ستحصل على القائمة التي تضاعفت كصفحة تسجيل الدخول الخاصة بك). قم بدعوتهم إلى جلستكم القادمة وأخبرهم أنهم إذا قاموا بإحضار شخص جديد ، فإن جلستهم القادمة ستكون على عاتقكم.

إذا كانت جلستك الأولى عبارة عن إقصاء كلي ، فستجلب مجموعتك الأولى من الأصدقاء صديقًا وتضاعف حضور الجلسة الثانية. اطلب من الجميع تسجيل الدخول باسمهم وبريدهم الإلكتروني ، ومشاهدة قائمتك تستمر في النمو.

قد يكون بدء تشغيل برنامج تدريب اللياقة البدنية بتكاليف صفر مقدمة بسيطًا مثل دعوة أصدقائك وعائلتك إلى الحديقة لمدة ساعة من التعرق الجماعي. إذا قدّمت رسومًا بقيمة 10 دولارات أمريكية لكل شخص وسجلت 10 أشخاص ، فهذا يعني أنك قدّمت 100 دولارًا أمريكيًا رائعًا للعمل لمدة ساعة. كل ما تحتاجه هو معرفة أساسية باللياقة البدنية ، ومساحة في المنتزه ورصيف موسيقى محمول.

دورك: هل تدير معسكر تدريبات اللياقة البدنية لكسب المزيد من المال؟

مايك ثورب هو كاتب مستقل ومتحمّس للياقة البدنية. يمكنك استئجار له من خلال موقعه على الانترنت في www.bestpowerliftingequipment.com أو متابعته على تويتر @ copymiketee.