العودة إلى العمل بعد البقاء في المنزل مع الأطفال؟ تجنب "عقوبة الأمومة"

عندما قررت أن أترك وظيفتي بدوام كامل لأصبح أماً في المنزل لأولادي ، قمت بذلك بقصد العمل الحر في المستقبل المنظور. مع كل الحديث عن فجوة الأجور بين الجنسين في الأخبار في الآونة الأخيرة ، رغم ذلك ، أشعر بالقلق من أنني إذا قررت العودة إلى عالم الشركات ، فسوف أعاقب على "إجازة" مع الأطفال. ولدي الكثير من الأسباب التي تدعو للقلق.

"كثير من الأمهات اللواتي يبقين في المنزل وفي العمل بدوام جزئي سيقررن في النهاية العودة إلى القوة العاملة بدوام كامل ، و عندما يفعلون قد يواجهون "عقوبة الأمومة" التي تمتد إلى ما بعد الوقت الفعلي للخروج من القوى العاملة"توضح الحقيقة البسيطة حول الفجوة بين الجنسين (2015) ، وهو تقرير صادر عن الجمعية الأمريكية للنساء الجامعيات (AAUW) عن التفاوت في الأجور بين الرجال والنساء طوال حياتهم.

وجدت الأبحاث الحديثة أن "الأمهات تم تصنيفهن على أنهن أقل كفاءة وأقل التزاماً وأقل ملاءمة للتأجير والترقية والتدريب الإداري ، ويستحقن أجوراً أقل" - فقط لأنهن لديهن أطفال. وأكدت دراسة استقصائية أجرتها مؤسسة "بيو" مؤخراً أن أخذ الوقت بعيداً عن العمل أو تقليل ساعات العمل لرعاية الأطفال يسهم في انخفاض راتب المرأة.

هذه العقوبة الأمومة تعني أن النساء اللواتي لديهن أطفال يستقطعن من القوة العاملة أقل عرضة للتأجير ، وبمجرد توظيفهن ، يحصلن على راتب أقل من نظيراتهن من الإناث.

إذاً ما الذي يمكن للأم في المنزل أن تحسّن فرصها في الحصول على وظيفة والحصول على ما تستحقه عندما تقرر العودة إلى المكتب؟ فيما يلي ست طرق يمكنك من خلالها إبقاء مهاراتك حادة وجعل سيرتك الذاتية مشرقة عندما تكون مستعدًا للعودة إلى العمل.

1. تثقيف نفسك

أردت دائما أن تعلم لغة ثانية؟ مهتم في تحسين مهاراتك على لوحة المفاتيح؟ هل تحتاج إلى توسيع معرفتك في Photoshop؟ الآن هو الوقت المثالي لتحديث مهاراتك أو تعلم مهارات جديدة. خذ دورة تعليمية عبر الإنترنت أو التعليم المستمر لتحديث أو تحسين مهاراتك المهنية أو إضافة مهارات جديدة إلى ذخيرتك.

لقد قمت مؤخرًا بتنظيف مهاراتي في HTML و CSS مجانًا على w3schools.com ، وحضرت ورشة عمل مجانية من خلال مركز موارد الأعمال الصغيرة المحلي ، حيث تعلمت استراتيجيات لزيادة نشاطي التجاري. إذا كنت ترغب في إجراء القليل من البحث ، فهناك الكثير من الأماكن التي يمكنك تعلمها بسعر رخيص أو مجاني. ولا تنسَ ، إذا كان عليك أن تدفع مقابل دورة ، فإن تلك النفقات قابلة للخصم الضريبي!

2. حضور مؤتمر

إذا سمحت الأموال ، استفد من المؤتمرات الاحترافية في منطقتك - أو استخدم هذه الاستراتيجيات للحصول عليها مجانًا. هذه الأحداث مثالية لتعلم الاتجاهات الحالية في مجال عملك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إجراء شبكة وإجراء اتصالات محترفة يمكن أن تكون مفيدة عندما ترسل سيرتك الذاتية في المستقبل.

تقدم رابطة كتّاباتي المحلية مؤتمرًا واحدًا على الأقل سنويًا ، وكنت محظوظًا بما يكفي للذهاب في الخريف الماضي. لقد استمتعت بالتعلم من كتّاب ناجحين ، وأعدت التواصل مع أشخاص لم أرهم منذ ولادتي ولدي علاقات جديدة مع الكتاب والوكلاء المهتمين بعملي.

3. تطوع

قد لا تحصل على أموال ، ولكن العمل التطوعي لا يزال تجربة يمكن أن تقلل من الثغرات الزمنية في سيرتك الذاتية. تتطوع صديقة تقيم حاليًا مع ابنتها وقتها في كتابة مقترحات المنح لمؤسسة غير ربحية تدعمها.

ابحث عن فرص للحفاظ على مهاراتك جديدة عن طريق التطوع لمدرسة أطفالك أو منظمة غير ربحية محلية أو مؤسسة أخرى.

4. بدء Freelancing

إذا كنت تجني المال على الجانب قبل أن يولد الأطفال ، فأنت متقدم على المنحنى هنا. اجعل هذا العمل يسير بأكبر قدر ممكن أو أقل قدرًا ممكنًا ، وستتمكن من استخدام هذه التجربة عندما تتفاوض مع رئيسك الجديد. إذا لم يكن لديك أزعج جانبي ، فلا داعي للقلق. يمكنك وضع مهاراتك للعمل بأي طريقة تختارها وتبدأ العمل الحر الآن.

حتى العمل بدوام جزئي سيحافظ على سيرتك الذاتية محدثة دون وجود فجوات كبيرة في تجربة العمل ، وسوف يعرض لك أرباب العمل المستقبليين أنك بقيت نشطًا في القوى العاملة خلال وقتك بعيدًا عن المكتب.

بالإضافة إلى كتابة المنح ، قررت الصديقة التي ذكرتها أعلاه ممارسة عضلاتها من خلال البدء في أعمال التنظيف. وهي الآن ترتب المنازل في عطلات نهاية الأسبوع ، وعندما يسمح جدولها الزمني ، بجني بعض المال الإضافي واكتساب خبرة قيمة في إدارة الأعمال.

5. فرشاة على مهارات التفاوض

حضور ورشة عمل أو قراءة كتاب عن التفاوض حتى عند العودة إلى القوى العاملة ، لديك المهارات التي تحتاجها للتفاوض على الراتب والمركز الذي تستحقه.

التفاوض أمر أواجهه ، كما تفعل النساء في كثير من الأحيان ، لذلك هذا التلميح هو واحد أعمل في نفسي. لقد كنت أقرأ المدونات والمقالات في مواقع الويب مثل Inc ، وقد حصلت عليها أسأل عن ذلك على قائمتي للقراءة.

6. احصل على السياسية

كتابة رسائل إلى المشرعين ، أو بدء مدونة أو الانضمام إلى منظمات مثل الجمعية الأمريكية لجامعة المرأة (AAUW) أو رابطة النساء الناخبات في الولايات المتحدة (LWV).قد لا يبدو الأمر كثيرًا ، لكنني كنت أوقع عرائض لتحسين معايير إجازة الأمومة وإرسال رسائل البريد الإلكتروني إلى المشرعين لتشجيعهم على دعم التحسينات في قانون الإجازة الطبية والعائلية التي تتطلب إجازة أمومة مدفوعة الأجر.

إن الانخراط في السياسة وراء الفجوة في الأجور بين الجنسين لن يحافظ على نشاطك عقليًا واجتماعيًا فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على ممارسة المهارات التي يمكن أن تكون مفيدة في عملك. يمكن أن تؤثر الإجراءات التي تتخذها على أصحاب العمل وتشجع التشريعات التي من شأنها تحسين حياتك العملية عند عودتك إلى المكتب.

قد يبدو أن العودة إلى وظيفة الشركة بعد أن تكون في المنزل مع أطفالك أمر شاق ، ولكن إذا كنت تستخدم هذه النصائح للحفاظ على تحديث مهاراتك وتحديث سيرتك الذاتية ، فستكون جاهزًا للتفاوض في طريقك إلى قمة الموقف - بأجر ممتاز - عندما تكون مستعدًا!

دورك: هل انتقلت بنجاح من والدك في البيت إلى القوى العاملة؟ انشر نصائحك في التعليقات!

الإفصاح: لدينا إدمان خطيرة من Taco Bell هنا. تساعدنا الروابط التابعة في هذه المشاركة في طلب إيقاف قائمة الدولار. شكرا لدعمك!

أمي سبنسر يونغز كاتبة مستقلة ومدرسة يوغا ، ترفع من حياتها المهنية إلى جانب ولدين تحت الثالثة. تعرف على المزيد حول حياتها وكتابتها في writingherlife.com أو على Twitter علىwritingherlife.