علاج يويو الذاتي ... ل Pennies: 25 سبا علاجات يمكنك القيام به في المنزل

تريد أن تعرف سر؟

لم أحصل أبدا على تدليك محترف.

أتعرف تمامًا على سبب جاذبيتهم ، لكنهم ليسوا فقط مربحي.

أظافر من جهة أخرى؟ هيك ، نعم.

سيقرأ بلادي علامة "كيف تبدو أظافري؟

لن أكذب ، فأخذ أظافري كل أسبوعين أو نحو ذلك يكلفنا قرشًا جميلاً (أو 6000 ، على وجه التحديد) ، ولكن إنها الميزانية الفاخرة الوحيدة المخصصة لي ، حتى لو كانت تعني استخدام غسول الجسم أو الماسكارا الرخيص.

السبب الرئيسي الذي يجعلني أذهب إلى الصالون لأتم تجميل أعمالي هو أنه لا توجد طريقة لأقوم بها في المنزل. أنا أساسا الشخص الأكثر غير منسقة على هذا الكوكب ، لذلك أنا في نهاية المطاف مع مسحوق الاكريليك في عيني والظفان اللك على الجدران.

ومع ذلك ، بالنسبة لجميع علاجات السبا الأخرى ، فأنا بصراحة أضع حلية DIY.

وإليك بعض الطرق المفضلة لتدليل نفسي بسهولة في راحة بيتي - دون إنفاق ثروة.

15 طرق للحصول على يوم سبا DIY الخاص بك

1. كل ما سمعته عن زيت جوز الهند صحيح. تخطي غسول الجسم باهظة الثمن أو مكيف عميق واستخدام هذا البديل منخفض التكلفة بدلا من ذلك. ل سوف جرة بأكملها تشغيل لك فقط حوالي 4 دولارات وسوف تستمر لعدة أشهر.

1. ضع قناع الأفوكادو أو البويضة على شعرك في بداية روتين السبا ، ثم لف رأسك بمنشفة دافئة. دعها تعمل بسحرها لمدة 20 دقيقة على الأقل بينما تعطي لنفسك فرك شفاه. بيضة واحدة ستعيدك 10 سنتات والأفوكادو حوالي دولار.

1. أقنعة الورقة الكورية تجعل بشرتك تبدو مذهلة ، لكنها يمكن أن تكون باهظة الثمن بفظاعة. التقطت حفنة من محلدي بالدولار الأمريكي مقابل كل مرة في الآونة الأخيرة واكتشفت أنها تعمل فقط بالإضافة إلى العلامات التجارية باهظة الثمن. اذا أنت شراء بكميات كبيرة، يمكنك حفظ المزيد من البنسات.

1. عند الحديث عن الأقنعة ، إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل المورقة أو تعرف شخصًا ما يفعل ذلك ، فقم بالتشبث بتلك القدور والزجاجات السوداء الصغيرة التي تأتي منها منتجاتك. ستحصل على قناع وجه مجاني عند تشغيل خمس حالات إفراغ. هذه وفورات على الأقل 9 دولارات!

1. واضح حتى الشوائب والحد من الخطوط الدقيقة مع حاوية 60 سنت من الزبادي العادي ، والعلامة التجارية! سواء كنت تستخدمها بشكل عادي أو جاز مع إضافات مثل دفقة من العسل أو دقيق الشوفان ، فسوف نشكرك على المسام.

   

1. بعد شطف القناع ، أود أن أمنح نفسي تدليك الوجه لمدة خمس دقائق. إنه أمر مريح للغاية - وخالية تماما!

1. إذا كنت قد حصلت على بعض الدولارات لتجني الأرباح ، فاشترك في لعبة Sephora Play! الاشتراك. فقط ل 10 دولارات في الشهر، ستحصل على صندوق يتم تسليمه إلى بابك مليئًا بعينات المنتجات الفاخرة ورائحة المكافأة.

1. هذا فرك السكر الأوكالبتوس محلية الصنع على حد سواء تنشيط وفعالة. إلى عن على أقل من دولار من السكر يمكنك أن تجعل دفعة لتتخلص من جفاف الجلد الميت ، تاركا وراءها رائحة نظيفة تنبعث منها رائحة فاخرة.

1. لتغيير السرعة ، أحب خلط الأشياء وتقشير بشرتي باستخدام فرك الجسم المكون من ثلاثة مكونات الذي يمكنك صنعه مع (مجانا!) تستخدم القهوة بقايا من المشروب الخاص بك في الصباح. يقال أيضا يقلل من ظهور السيلوليت. (لا تخبرني إذا كانت هذه مجرد قصة زوجات قديمة - لا أريد أن أعرف.)

1. في بعض الأحيان لا تكون بشرتي مجرد فرك قاسٍ للأسفل. عندما أقوم بجلد هذا الفرك اللطيف الذي يتم شطفه بسهولة بالماء الدافئ. ليس سيئا ل 60 سنتا قيمة نخالة الشوفان. (لقد جربتها دون جرثومة القمح وما زالت تعمل بشكل رائع).

1. إذا كنت تخطط للحلاقة خلال وقت المنتجع الصحي ، فجرّب تجفيف الفرشاة أولاً لمنع تساقط الشعر ونسج حرق الشعر.

1. إذا كنت سأمارس مسامير جميلة ، فإن بقية يدي ستستمر في الظهور بشكل أفضل أيضًا. هذا الليمون فرك اليد هو سهل جدا لصنع الروائح والرائحة تكلف أقل من 2 دولار ليصنع. بعد شطفها ، ضعها على بعض غسول اليد واتخاذ دقيقة للاعجاب بها ، عمل يدوي.

1. هل تعرف لماذا يصور كل مشهد من حمامات السباحة في فيلم أو تلفزيون شخصًا يحتوي على شرائح الخيار على عيونه؟ لأنها تعمل! إلى عن على حوالي 75 سنت، ستحصل على جميع الشرائح التي تحتاجها ، بالإضافة إلى بقايا الطعام للسلطة. (أكياس الشاي المبللة بقليل من الماء البارد هي أيضاً طريقة رائعة لتقليل العيون المتهيجة المنتفخة إذا كنت طائشةً جديدةً).
   

   

1. أنا ملعون ببقع سوداء داكنة على وجهي (بفضل الهرمونات!) تجعلني أبدو وكأنني مزج أساساتي وعيناي مغلقة. طريقة واحدة أبقي على تغيير اللون في الاختيار هو عن طريق الغمس بعض البنسات يستحق من عصير الليمون والعسل على المناطق المتضررة. يمكنك مزج المكونات معا أو تطبيقها واحدة تلو الأخرى. اتركه لمدة 20 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ.

1. علاج قدميك لنقع لطيف مع أي غسل حمام لطيف لديك في متناول اليد. متابعة ذلك مع فرك القدم محلية الصنع أن التكاليف أقل من دولار واحد. ببساطة قم بتحريك جزء واحد من زيت جوز الهند إلى جزأين من السكر والرائحة مع بضع قطرات من الزيت العطري. وهناك اندفاعة من عصير الليمون يضيف المزيد من الجاذبية. لرفع (هكتار) الأشياء إلى درجة واحدة ، قم بتقشيرها على بعض المستحضرات وتغطيتها مع جوارب سميكة بينما يعمل المرطب سحريًا.

   

10 طرق سهلة لمنتجع صحي - ify محيطك

أثناء تخطيط يوم التساهل ، لا تنس تصميم كهف الاسترخاء الخاص بك. امنح حمامك تنظيفًا عميقًا ثم:

1. تفاخر على منشفة ناعمة سميكة.

1. التقط بعض الحاويات الجميلة من متجر الدولار لعقد كل الدعك والجرعات التي تقوم بها.

1. نظف محلات الادخار لرداء الحمام الرقيق لارتداء أثناء الاسترخاء.

1. الحصول على بعض الشموع غير مكلفة لخلق أجواء أثناء وقت الاستحمام - أو جعل بنفسك.

1. عيّن نباتًا أو مزهرية من الزهور في الحمام ، لأن الخضرة تجعل كل شيء أفضل.

1. قم بتغطية نافذة الحمام الخاصة بك مع ورق تلصق بلوري لتوزيع أشعة الشمس الساطعة التي قد تكون قاسية.

1. ضع بضعة أغصان من الأوكاليبتوس ​​على زاوية حوض الاستحمام لخلق رائحة نظيفة ومنعشة عند تشغيل الماء الساخن.

1. شراء غطاء استنزاف في حوض الاستحمام بحيث يمكنك ملء الحوض بعمق إضافي ونقع على طول الطريق حتى ذقنك.

1. قائمة انتظار هذا البرد Spotify قائمة التشغيل.

1. جعل هذه الفاكهة والمياه التي غرست الخيار لترشف كما كنت سبا

هل تريد المزيد من أفكار سبا DIY؟ تحقق من كيفية صنع رذاذ البحر الملح الخاص بك ، وغسول الجسم وأكثر من ذلك.

الإفصاح: نحن لا نتردد في اختيار النقود من الرصيف عندما نكتشفها. ولكن الروابط التابعة في هذه المشاركة تساعد أرباحنا على النمو بشكل أسرع. بالإضافة إلى أنه أكثر نظافة من رصيف الطريق.

ليزا ماكغريفي هي كاتبة في The Penny Hoarder. ربما في يوم ما ستحصل على مشاكل في الفضاء الشخصي وستحاول الحصول على تدليك.