حياة

الشخير والعطس؟ هذه العلاجات الموسمية الحساسية قد تساعد

الشخير والعطس؟ هذه العلاجات الموسمية الحساسية قد تساعد

إذا كنت تقرأ هذا في الوقت الذي تحيط به الأنسجة ، فهذا يعني أنك رأيت للتو أحدث مؤامرة في The Dead Dead أو كنت تعاني من الحساسية الموسمية.

تضخ الأشجار في جميع أنحاء البلاد كميات كبيرة من حبوب اللقاح ، مما يصيب الجنوب بشكل خاص.

تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في علاج بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، في حين ينتهي آخرون إلى الطبيب عند تناول وصفة طبية.

لكن الدواء ليس فقط خيار تخفيف الحساسية. في ما يلي بعض العلاجات الأخرى التي يمكنك تجربتها عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا بدرجة يتعذر إدارتها.

  • تشير سلسلة من الدراسات إلى أن الوخز بالإبر قد يقلل من أعراض الحساسية لدى بعض الأشخاص.
  • يوصي المركز الطبي بجامعة ماريلاند المرضى الذين يعانون من الحساسية بتناول حبوب اللقاح المتداولة في منزلك باستخدام جهاز تنقية الهواء وباستخدام مرشح HEPA على مكنسة الهواء.
  • وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، يمكن أن يقلل الري الأنفي الملحي بشكل كبير من احتقان الأنف لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية.
  • تقترح عيادة مايو كلينيك الأشخاص الذين يعانون من الحساسية البيئية البقاء داخل منازلهم كلما أمكن ذلك عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا. إذا كان يجب عليك الخروج ، قم بتغيير ملابسك وأخذ حمام عندما تصل إلى المنزل للتخلص من أي حبوب اللقاح التي تتشبث بك.

إذا كان لديك حساب إنفاق مرن ، فقد تتم تغطية بعض مشترياتك من الوقاية من الحساسية.

ليزا ماكغريفي هي كاتبة في The Penny Hoarder. إنها تحب إخبار القراء عن الطرق المعقولة للبقاء في صحة جيدة ، لذلك انظر لها على تويتر (lisah) إذا كنت قد حصلت على نصيحة للمشاركة.

أضف تعليقك